把你最好的呈现出来！
减肥是一项艰巨的任务，但并非不可能，你必须为自己做，因为没有其他人会为你做！
无论你是想保持健康、强身健体、减轻体重、增肌还是开始新的节食计划，你都需要一款值得信赖的应用程序来跟踪你全天的卡路里摄入量和健身习惯。此外，做正确的运动不是战斗，你还应该了解每餐的分析，因为卡路里摄入量在实现目标方面起着重要作用。幸运的是，卡路里追踪器应用程序可以为你提供蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维的准确信息。
最佳卡路里计数器应用有哪些？在这篇文章中，我们收集了 10 个最佳卡路里计数器应用程序，它们将密切关注微量营养素，帮助你保持活跃并遵循健康的生活方式。
最好的卡路里计数器应用合集
1.Simple Calorie Count
评分： 4.0 星
价格：免费
下载： 安卓
Simple Calorie Count 是最好的卡路里计数器应用程序之一，它可以帮助你跟踪和建立一个关于你一天摄入卡路里计数的个人文件夹。这是一种非常棒的方式来检查和计算你通过锻炼燃烧了多少卡路里。现在让我们检查一下它的功能：
- 它允许通过 SQLite 格式备份和恢复日记。
- 可以分析你的每周和每月。
- 该应用程序提供了一个主屏幕小部件，用于快速查看你的卡路里总量。
2.卡路里计数器
评分： 3.4 星
价格：免费
下载： 安卓
常用的卡路里计数器软件下载：如果你正在寻找可以计算任何时间段内每日摄入量的跟踪器，那么此应用程序适合你。该应用程序将快速轻松地跟踪你吃的所有食物及其营养价值。所以，现在不要再等待开始你的节食了，现在就用卡路里计数器开始减肥吧。让我们看看它的特点：
- 你可以使用 Dropbox 备份你的数据。
- 它有 300 多种食物，可以帮助你选择你拥有的确切食物。你还可以根据自己的选择更改数量和添加食物。
- 该应用程序还允许你添加和删除未来几天的卡路里。
3.卡路里计数器 - MyNetDiary
评分： 4.5 星
价格：免费
下载： 安卓
卡路里计数器 – MyNetDiary 就像你口袋里的教练，帮助你保持健康和健康。有了这个应用程序，你可以轻松计算你的饮食日记并检查你的饮食和减肥目标。卡路里计数器为你提供膳食提醒，以确保及时填写你早餐、午餐和晚餐的信息。现在让我们看看它的功能：
- 你可以将卡路里追踪器与 Fitbit 追踪器和 Aria 体重秤连接起来。
- 它允许你设置和跟踪你的碳水化合物、脂肪、糖、纤维、钠、胆固醇、维生素和矿物质的营养目标。
- 该应用程序允许你根据你的年龄、身高、体重、性别和活动水平来个性化应用程序和计划。
4. MyPlate 卡路里追踪器
评分： 4.5 星
价格：免费
最好的卡路里计数器应用合集：使用此应用程序，可以轻松监控你的大量营养素消耗，例如蛋白质、碳水化合物、纤维和脂肪以及你所需的比例。MyPlate Calorie Tracker 是最好的卡路里计数器应用程序之一，也是检查卡路里和保持健康的最用户友好的方式。获得一年 24/7 365 天的实时支持，以保持动力、专注或从激励社区的成员那里获得有用的建议。现在让我们看看这些功能：
- 它允许设置进餐时间提醒，让你保持正轨。
- 你可以随时了解每天的饮水量。
- 你将根据你的个人资料信息获得个性化的每日卡路里目标。
5.卡路里计数器和饮食追踪器
评分： 4.4 星
价格：免费
下载： 安卓
最佳卡路里计数器应用有哪些？这是一个卡路里计数器和饮食跟踪应用程序，它不仅可以访问详细的健身计划和饮食报告，还提供健康专家的文章和数千种健康食谱，以便你找到适合自己的饮食。现在让我们看看这些功能：
- 它拥有超过 600,000 种健康美味的食谱，可帮助你完成营养目标。
- 该应用程序提供了数百个有效的有氧运动和力量运动演示，以避免受伤。
- 它包含与你的目标保持同步所需的所有健身和营养日志。
6. Lose It!– 卡路里计数器
评分： 4.4 星
价格：免费
常用的卡路里计数器软件下载：Lose It!是世界上最有趣和最有效的减肥计划，用于设定目标、跟踪和计算每日卡路里预算以减肥。超过 3000 万人相信这个应用程序可以保持健康。与其他卡路里计数器应用程序不同，你可以搜索数据库或使用条形码扫描仪轻松扫描你食用的食物。现在让我们看看这些功能：
- 你可以与朋友一起创建自己的私人挑战，或加入公开挑战以获得认真的动力。
- 该应用程序根据你的计划建议每餐的卡路里，以鼓励更自信的膳食选择。
- 该应用程序不仅跟踪卡路里，还跟踪大量营养素，例如水、健康、体重和身体测量目标。
7. 卡路里计数器 - 免费 EasyFit
评分： 4.7 星
价格：免费
Easy Fit 是一款非常快速的减肥追踪器，其设计非常精美，可追踪你的食物、锻炼、体重、腰围尺寸，并帮助你保持健康。有了它，你可以选择任何健身目标，如减肥、健美、增肌。如果你有节食意识或想减少几英寸，那么这款健身应用程序将帮助你实现目标。现在让我们看看它的功能：
- 它根据你吃的食物计算你的每日宏。
- 你可以使用 24 种漂亮的颜色个性化应用程序。随时跟踪你的进度。
- 它允许创建自己的食物或将几种食物混合成新餐。
8. YAZIO – 卡路里计数器和营养追踪器
评分： 4.6 星
价格：免费——每月 6.99 美元。
这个应用程序带来了膳食计划、卡路里计数、健身追踪、碳水化合物计数和活动追踪工具来检查你的进度。这个强大的实用程序可以根据你不断变化的需求调整你的饮食和健身习惯。它也被认为是最好的卡路里计数器应用程序之一。现在让我们看看它的功能：
- 它有一个易于使用的界面。
- 它有一个内置的条形码扫描仪和水跟踪器。
- 你可以连接你的健身应用，例如 Google Fit、Fitbit 和 Garmin。
9. My Diet Coach——减肥
评分： 4.4 星
价格：免费——每月 4.99 美元。
最好的卡路里计数器应用合集：使用 My Diet Coach 应用程序通过跟踪食物和健身来减肥。它可以帮助你找到灵感和内在动力，让你保持正轨，改变健康的生活方式，抵制对食物的渴望，避免运动懒惰，并指导你克服其他减肥困难。
- 你将获得鼓舞人心的报价和激励提示，以提高你的减肥动力。
- 它允许你设定自己的目标并跟踪你的日常表现。
- 该应用程序还奖励你“我的饮食奖励”。
10.卡路里、碳水化合物和脂肪计数器
评分： 4.5 星
价格：免费——每月 6.99 美元。
最佳卡路里计数器应用有哪些？该应用程序足以关注你全天消耗的卡路里、碳水化合物、纤维、蛋白质和脂肪。你可以专注于你的目标，例如减肥、保持体重、体重增加和锻炼肌肉。现在让我们看看它的功能：
- 你可以添加你吃的所有东西，包括你自己的实验食物。
- 它允许你从其他应用程序同步你的锻炼，并在应用程序中保存你摄入的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪。
- 你可以与 Virtuagym Fitness 集成，进行家庭和健身房锻炼。
- 它可以让你找出哪些食物可以帮助你轻松快速地实现目标。
现在，你有很多选择来跟踪你的每日摄入量。选择适合你需求的应用程序，并选择你自己的饮食计划以看起来你想要的方式。
